Ny blogg
Told ya: http://sessilicious.bloggplatsen.se/
Mycket på gång
Måndag måndag kära kära måndag, vem vet, idag kanske blir mitt sista inlägg här, har något större på gång. Vi får se när allt är klart, och då kommer jag garanterat att väcka uppmärksamhet. BOOOJAAAKA! Well, well well. Ska dela med mig av en liten lycka. Har gått ner 5 cm i höftmått på 2 veckor, 9 cm över magen på samma tid, Midjan är ofärändrad men då ser man revbenen också, Runt armarna har jag gått ner 1,5 cm sammanlagt men fått betydligt mer framhävande muskler, runt låren har jag på 2 veckor gått ner 5 cm och runt rumpan 8 cm. HUR JÄVLA AWESOME ÄR INTE JAG DÅ!! Älskade underbara måndag! Idag kommer minibus, det är fint väder, jag har Appe här, jag har sovit som hej kom och hjälp mig men fuck that, det är min tid nu! Ikväll ska jag sitta med viktiga papper och forska vidare. Tisdag är det doktorn för att hämta ut adrenalinsprutor! Sweet! Men nu, nu ska jag enbart träna arslet av mig. Hål utkik efter förändring ;) Snart smäller det! Livet är hårt men jag är hårdare! HUA!
Behärskning
Jag vill mest av allt bara spy ut alla mina känslor, tankar, åsikter men eftersom man lever och lär så vet jag att här är fel ställe att tala om för folk hur de ska bete sig. Eftersom folk ändå beter sig precis som de vill. Häromdagen frågade min dotter vart hennes ena släkting var och jag blev mållös. Vad svarar man en treåring som förstår mer än vad man tror? Ska jag säga att personen i fråga har flyttat långt bort? Ska jag svara att personen inte längre finns? Ska jag svara att personen i fråga skiter fullständigt i henne och väljer stolthet före kärlek? Ärligt talat vet jag inte för vad jag än gör för att lappa ihop hela denna jävla maffia familj så står JAG tomhänt i slutet och undrar vem som hjärntvättat vem mest och hur i helvete vissa står ut men istället ler jag, sväljer klumpen i halsen och säger: Jag vet inte gumman....!
Maffiafamilj ja, jag menar det. Vad är det för fel när man pratar illa om folk i ens familj konstant? Okej att man kan ha olika åsikter men hur kan man häva ur sig vissa saker för att sen fråga samma sak till en annan hur den kunde säga si och så eller göra på det viset när i själva verket allt är samma samma överallt. Jag står utanför nu och jag ser allt vansinne och jag skrattar, jag gråter så jag kiknar åt allt drama ni skapar. Kan inte alla bara vänner och bete sig som vuxna människor? Är det BARA jag som har lärt av mina misstag och faktiskt vill kämpa för det viktigaste som finns i livet. För jag trodde att familjen kom först, att det var dem man gjorde allt för, i både med och motgång. Jag har förlåtit vartenda skitsnack och fittigt beteende för längesen, jag har visat min svaghet, jag har krupit med svansen mellan benen men glöm att jag kommer gå ner på knä och böna och be er om att ni ska vara en del av mitt och min dotters liv för ni förstår, jag har en familj, men den familjen vill inte veta av mig för att jag är den stora stygga vargen som säger, tycker och tänker precis som jag vill. Skillnaden mellan er och mig är att jag står för det, tar det inte bakom någons rygg och kan be folk fara och flyga face to face. Ni vill skylla på någon diagnos ja men visst, vet ni vad, jag har nog hela alfabetet som bokstavskombination när jag tänker efter och någonstans måste den ju komma ifrån men om min dotter eller om mina kommande barn skulle få något som begränsade deras funktion i livet så skulle jag finnas där till 220 % istället för 100 %. Jag skulle viga resten av mitt liv för att mina barn skulle ha det bra för det är det ENDA som betyder någonting. så, ja, jag är trött på det här, jag är trött på att se denna pinsamma maffiafilmen och jag är trött på att folk skrattar åt mig och säger: Nej, det där händer bara i film. Jag ler och säger: Nej, tyvärr, mitt liv är sopranos blandat med Glamour!
Jag älskar er alla. Jag älskar min pappa, jag bryr mig om min mamma, jag avgudar mina smarta småsyskon, jag är lycklig för min lillasysters skull som snart ska ha bebis, jag saknar min farfar, jag älskar min farmor från botten av mitt hjärta, jag känner med min fabror som gjort så mycket fint för mig, jag mår bra när mina fastrar hör av sig, jag önskar jag kunde träffa mina kusiner oftare. Japp, jag menar vartenda ord men ni tror att jag avskyr er som pesten och det blir skrattretande när ni inte kan bete er som folk! Är det så svårt att bry sig om alla sina barn och syskon? Är det så svårt att inse att det inte bara är en person som orsakar bråk. Jag har ammunition för ett helt världskrig och jag väljer att visa er hur mycket jag älskar och saknar er trots detta, ni kom att bli lite av min dagliga dos humor och jag hoppas vi en dag kan umgås som normala människor och att jag slipper dödsförklara släktingar bara för att ni inte vill ta tag i saken någon gång.
Ha en bra dag!
Novas dopdag
Häromdagen var det Novas dopdag, tack alla faddrar som gav henne lite extra uppmärksamhet just denna dag.
Det var just därför vi valde just er, för att vi trodde att ni skulle finnas för henne under hennes uppväxt!
-.-
Muuuuhuuums!
Jag gick ner bra i mått förra veckan kan jag lova. Tränade 6/7 dagar och det gav resultat, då räknade jag inte med 6 timmars powerwalk. Inte vågat väga mig eftersom jag egentligen vet att muskler väger mer men ni ska se på fan att om jag gått upp minsta lilla gram så kommer jag tro det är fett. Well, det är som det är och det blir vad de blir och det var inte det jag skulle skriva om. Jag skulle berätta om min underbara kreativa sida. Jag gjorde båda nyttig fruktpaj fylld med grädde och en egen müsli gjord på fiberhavregryn, linfrön, honung och russin som sedan ska rostas i ugnen. Ja jag veeet att jag är bäst, ni behöver inte skriva det. woopwoop over and out! Bildbevis!
Appe
Hundabstinens som man har börjar jag snart bli tokig, kör snart rulla runt, sitt och ligg med Nev (Passar han iofs då han faktiskt åt hundgodis i affären idag och med allvarlig min sa: Näääe, inte min stil..) well, anyway. I VÄNTAN på att vi ska hitta rätt hund för oss som har allt vi vill ha och som kan göra allt som vi vill så fick vi låna Sofies Appe. En vit ståtlig schäfer. Ska ha han i tre dagar och nu ligger han och myser i soffan med mig medans Nev tränar, MUUHAAWAAAAHA! Sofförbud om herrn får bestämma men synn jag tränar fortare än honom då ;) Gissa vem som är uppe hypertidigt imorgon och springer med hund. Här ska utnyttjas tillfälle!
Vårplaner VS Livsplaner
Jag sitter i stressad ro (precis som jag vill ha det) och vill att saker ska hända nu nu nu. Försöker komma på en romantisk resa för två och har några alternativ men det får inte bli för dyrt heller. Samtidigt vill jag kasta ut den här förbannade bokhyllan och ersätta den med nåt IKEA rappel, det blir iallafall mer plats och snyggare. Vill ha nya balkongmöbler så man kan sitta där ute länge utan att få skavsår i röven. Så om någon har möbler så kan ni ju skrika till. Kan bytas mot ett runt glasbord och 2 svarta stolar :)
Livsplaner ja, jag sitter här med den enda person jag kan tänka mig att starta ett sådant här projekt med och det kan bli stort men som vanligt b.lir man motarbetad. Jag blir låg, sen kommer jag på nästa idé och blir hög som en speedad kurrekott och så är man på på på igen och vi får väl se när nästa bakslag kommer.
Neven sitter och zappar mellan bhreklamer och åsnereklamer så jag ska ta och rädda han genom att dra med han till IKEA! alla mäns favoritställe men hör och häpna, det var hans idé! Later!
15 minuter en kvart
Nu era latfisar ska ni upp och träna! Har satt ihop världens mördar halvtimme som både bränner och bygger muskler. Utmanar er alla och när ni gjort det så skriver ni om det var mesigt eller skittufft! Vi börjar med ben och mellan varje 15e gång per övning ska man hoppa hopprep och boxas och har ni redan nu kommit på en ursäkt med att ni inte har rep eller säck så går det bra att låtsas ha ett rep och en säck, se bara till att ni hoppar lika högt och slår lika hårt som om ni hade det!
BEN/RUMPA
15 knäböj (Gå ner ända tills ni har hälften till golvet och stå ganska brett isär med benen)
15 hopp och 15 slag
15 knälyft (Även här ska ni stå stadigt och höja benen med rak rygg och mage så långt ni orkar)
15 hopp och 15 slag
15 benlyft (Stå på alla fyra, stadigt med armarna, böj huvudet och vila det lätt mot marken och lyft ett ben i taget bakåt och uppåt så långt ni orkar)
15 hopp och 15 slag
30 rumplyft (ligg på rygg med böjda ben och lyft rumpan så mycket ni kan)
15 hopp och 15 slag
Sen börjar ni om från knäböj och gör hela processen sammanlagt tre gånger
Tanken med hela övningen är att allt ska gå fort, ni byter muskelgrupp mellan varje ny övning och ger kroppen lite flås när ni hoppar och slår och sen på nästa muskelgrupp men det är tempot som avgör hur jobbigt det blir och hur mycket ni bränner så försök hålla tempot genom hela övningen.
MAGE/RYGG/ARMAR
15 situps (Vissa gnäller över ryggont men då gör ni FEL, för att underlätta kan ni ha en filt under svanken och ha benen på en stol när ni reser er upp, gå inte hela vägen upp, det ger mer och tar rätt om ni går upp precis så det börjar kännas i magen, det ska INTE göra ont och det ger inte mer av att gå upp hela vägen)
15 hopp och 15 slag
15 situps men åt sidan (samma som innan med gå upp mot sidan, DU känner när du byter muskel och kör varannan höger/vänster)
15 hopp och 15 slag
15 "Ryggups" (Ligg på mage, kroppen rak och lyft överkroppen så mycket du orkar, slappna av i nacken)
15 hopp och 15 slag
15 armhävningar
15 hopp och 15 slag
Sen börjar ni om från situps och gör hela processen sammanlagt tre gånger och avsluta med att boxas sammanlagt 120 slag. 60 slag ska vara riktade uppåt och 60 slag ska vara riktade rakt fram!
LYCKA TILL!
Slutar aldrig förvånas
Jag ska inte säga att ni är starka för visst tycker andra att ni är starka men jag vet att ni även känner er som de mest svagaste människorna på denna planet just på grund av den sorg ni känner. Jag slutar dock aldrig förvånas när jag läser era bloggar hur beundransvärt modiga ni är som skriver så öppet om er sorg och alla känslor. Ni får mig att fundera tusen gånger extra, ni får mig att ta vara på varenda dag med min Nova och resten av min familj. Att sen läsa om sorgen från en 14 årings perspektiv fick mig att få gåshud men jag hoppas innerligt att hon fortsätter skriva. Jag tänker på er varenda dag!
